认识肺炎，守护肺部健康
时间：2025-11-12 来源：黑龙江省疾病预防控制中心
肺炎是全球高发的肺部感染性疾病，影响各年龄段人群，尤其对儿童、老年人和免疫力低下者威胁更大。它并非单一疾病，而是一类肺部炎症的总称，通过科学认知和规范应对，多数患者可快速康复。下面为你详细解读肺炎的核心知识。
一、什么是肺炎
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。当这些病原体侵入我们的肺部后，身体的免疫系统会启动防御机制，炎症反应随之而来，这就是肺炎产生的原因。
二、肺炎的传播途径
主要包括飞沫传播、接触传播和气溶胶传播等，具体的传播方式取决于感染的病原体类型。引起肺炎的病毒主要有流感病毒，冠状病毒、呼吸道合胞病毒、麻疹病毒等；引起肺炎的病菌主要有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌等；其他病原体，如支原体、军团菌、衣原体也可引起肺炎；一些寄生虫，如曲霉菌等也可引起肺炎。
三、肺炎的症状
肺炎的症状因人而异，与感染的病原体、症状的轻重等有关，轻度的症状通常与感冒、流感等相似，但持续时间会更长。肺炎的典型症状主要包括：
（一）咳嗽：这是肺炎常见的症状之一。咳嗽可以是干咳，也可能伴有咳痰，痰液的颜色和质地也会因病原体和病情的不同而有所差异。
（二）发热：可达到39℃以上，持续时间不定，可能伴有寒战。特别需要注意的是，有些老年人可能不出现发热，或者仅表现为低热。
（三）呼吸急促或呼吸困难：由于肺部受损，患者可能会出现呼吸急促或呼吸困难的症状。
（四）胸痛：肺部炎症累及胸膜时，会引起胸痛，疼痛程度不一，多为刺痛或牵拉痛，尤其在咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。
（五）咯血：多由支气管及肺血管破裂出血导致，这可能是支气管及肺受损的表现。
如果发现存在以上症状，提示可能出现了肺部感染，应把握时机及时就医。需要注意的是，新生儿和婴儿可能症状不明显，也可能出现发热、咳嗽、疲倦、精神萎靡、嗜睡、乏力，食欲不振、恶心、呕吐，进食困难，烦躁不安等症状。
四、肺炎与流感的区别
（一）感染部位不同：普通流感侵犯鼻、咽、喉等上呼吸道；肺炎直接累及肺部的肺泡或支气管。
（二）症状侧重不同：流感以发热、肌肉酸痛、咽痛、乏力为主，咳嗽多为干咳；肺炎会出现明显咳嗽咳痰（可能带脓 / 血）、胸痛、呼吸困难，发热可能持续不退。
（三）严重程度与预后：流感多数 1-2 周自愈，少数引发并发症；肺炎若不及时治疗，可能导致呼吸衰竭、胸腔积液等，治疗周期更长（通常 2 周以上）。
五、如何预防肺炎
（一）接种疫苗
建议老年人、儿童、慢性病患者等高危人群接种肺炎链球菌疫苗和流感疫苗，降低感染风险。
（二）保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是在接触公共物品后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，在人群密集场所佩戴口罩。
（三）增强自身免疫力：均衡饮食、规律作息、适度锻炼、戒烟限酒。
（四）保持环境通风：室内每天开窗通风不少于 30 分钟，保持空气流通，在人员密集场所或呼吸道疾病高发季，佩戴口罩做好防护肺炎的预防并非难事，关键在于养成良好的生活习惯和防护意识。从增强免疫力、做好日常防护、关注高危人群等方面入手，就能有效降低感染风险，平稳度过秋冬高发季。守护呼吸道健康，让每一次呼吸都更安心。
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。当这些病原体侵入我们的肺部后，身体的免疫系统会启动防御机制，炎症反应随之而来，这就是肺炎产生的原因。
二、肺炎的传播途径
主要包括飞沫传播、接触传播和气溶胶传播等，具体的传播方式取决于感染的病原体类型。引起肺炎的病毒主要有流感病毒，冠状病毒、呼吸道合胞病毒、麻疹病毒等；引起肺炎的病菌主要有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌等；其他病原体，如支原体、军团菌、衣原体也可引起肺炎；一些寄生虫，如曲霉菌等也可引起肺炎。
三、肺炎的症状
肺炎的症状因人而异，与感染的病原体、症状的轻重等有关，轻度的症状通常与感冒、流感等相似，但持续时间会更长。肺炎的典型症状主要包括：
（一）咳嗽：这是肺炎常见的症状之一。咳嗽可以是干咳，也可能伴有咳痰，痰液的颜色和质地也会因病原体和病情的不同而有所差异。
（二）发热：可达到39℃以上，持续时间不定，可能伴有寒战。特别需要注意的是，有些老年人可能不出现发热，或者仅表现为低热。
（三）呼吸急促或呼吸困难：由于肺部受损，患者可能会出现呼吸急促或呼吸困难的症状。
（四）胸痛：肺部炎症累及胸膜时，会引起胸痛，疼痛程度不一，多为刺痛或牵拉痛，尤其在咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。
（五）咯血：多由支气管及肺血管破裂出血导致，这可能是支气管及肺受损的表现。
如果发现存在以上症状，提示可能出现了肺部感染，应把握时机及时就医。需要注意的是，新生儿和婴儿可能症状不明显，也可能出现发热、咳嗽、疲倦、精神萎靡、嗜睡、乏力，食欲不振、恶心、呕吐，进食困难，烦躁不安等症状。
四、肺炎与流感的区别
（一）感染部位不同：普通流感侵犯鼻、咽、喉等上呼吸道；肺炎直接累及肺部的肺泡或支气管。
（二）症状侧重不同：流感以发热、肌肉酸痛、咽痛、乏力为主，咳嗽多为干咳；肺炎会出现明显咳嗽咳痰（可能带脓 / 血）、胸痛、呼吸困难，发热可能持续不退。
（三）严重程度与预后：流感多数 1-2 周自愈，少数引发并发症；肺炎若不及时治疗，可能导致呼吸衰竭、胸腔积液等，治疗周期更长（通常 2 周以上）。
五、如何预防肺炎
（一）接种疫苗
建议老年人、儿童、慢性病患者等高危人群接种肺炎链球菌疫苗和流感疫苗，降低感染风险。
（二）保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是在接触公共物品后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，在人群密集场所佩戴口罩。
（三）增强自身免疫力：均衡饮食、规律作息、适度锻炼、戒烟限酒。
（四）保持环境通风：室内每天开窗通风不少于 30 分钟，保持空气流通，在人员密集场所或呼吸道疾病高发季，佩戴口罩做好防护肺炎的预防并非难事，关键在于养成良好的生活习惯和防护意识。从增强免疫力、做好日常防护、关注高危人群等方面入手，就能有效降低感染风险，平稳度过秋冬高发季。守护呼吸道健康，让每一次呼吸都更安心。
撰稿：王晓楠
审核：佟 雪 李朝楠
监制：王海娟
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