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一场不讲武德的“肠胃闪电战” ——诺如病毒

时间：2025-11-24     来源：黑龙江省疾病预防控制中心

  诺如病毒是一种传染性极强的病毒，它是引起急性胃肠炎的主要病原体之一。
  高变异性：诺如病毒有很多不同的基因型别，而且容易发生变异。这意味着人一生中可能会多次感染诺如病毒，因为感染一次后产生的免疫力，并不一定能有效抵抗其他型别或变异后的病毒。
  环境抵抗力强：诺如病毒在体外环境中非常稳定，能耐受冷冻、60℃的加热（不能完全灭活），以及多种常用消毒剂。这使得它很难被彻底清除。

  诺如病毒主要通过“粪-口”途径传播，具体方式包括：食用或饮用被病毒污染的食物和水；接触被病毒污染的物体表面；吸入含病毒的气溶胶，如果吸入这些气溶胶，就可能被感染。这是诺如病毒在封闭空间（如学校、幼儿园、游轮）内迅速暴发的重要原因。


  人群普遍易感，所有人都可能感染诺如病毒。儿童、老年人和本身有基础疾病的人，感染后症状可能更严重，更容易出现脱水等并发症。诺如病毒感染全年均可发生，但在气候寒冷的冬季（大约从10月到次年3月）更为流行，因此常被称为“冬季呕吐病”针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。
  1. 勤洗手：用肥皂和流动水彻底清洗双手，尤其是在饭前、便后和准备食物前。免洗洗手液对诺如病毒的效果不佳。
  2. 正确处理食物：贝类等海鲜务必彻底煮熟；生食水果蔬菜要仔细清洗；生熟食物分开处理，避免交叉污染。
  3. 做好环境消毒：如果家中有患者，要使用含氯消毒剂对被呕吐物、粪便污染的环境和物品进行消毒。
  4. 及时隔离：患者应在症状完全消失后至少72小时再返校或上班，以免传染他人。
  如果您或家人出现剧烈的呕吐、腹泻等症状，应及时就医并补充水分，防止脱水，并注意隔离，避免传染给他人。

校稿人：薛成玉
审 核： 闫  军
撰稿人：裴新发

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