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诺如病毒健康提示

时间:2024-01-10     来源:黑龙江省疾病预防控制中心

       随着我省进入冰雪旅游旺季,全国各地游客来龙江玩雪赏冰品美食,我省迎来了冬季冰雪旅游高峰,各行各业都在用饱满的热情迎接八方来客。每年的10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节,人群聚集场所容易发生诺如病毒感染性腹泻引起的聚集(暴发)疫情。省疾控中心提醒各位远道而来的客人在赏冰玩雪、品尝地方美食时,也要关注诺如病毒感染性腹泻的防控,一旦出现上吐下泻等急性肠胃炎症状,要及时就医,用健康的身体、饱满的状态拥抱大美龙江。那么诺如病毒感染性腹泻是如何传播?感染后有何临床表现?如何预防?让我们一起来看看。
一、 传播途径

       病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样,主要通过吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水、触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西、接触过诺如病毒感染患者、和患者同处一个不通风的室内、吸入被污染的空气(粪便或呕吐物产生的气溶胶)等感染。
 
二、 临床表现
       诺如病毒感染潜伏期为12-72小时,通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。
 
三、 如何预防
       1、保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒,但需注意,含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
       2、 注意饮食饮水卫生。不饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
       3、病例应尽量居家(宾馆)隔离,避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离,轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离,重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手,保持手卫生,尽量不要和其他健康的家人等近距离接触,分开食宿,尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
       4、做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜,定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时,应戴塑胶手套和口罩,避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒,避免在家庭内造成传播。
       5、保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。
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